YOGA

座学【アーサナ用語リスト】

座学【アーサナ用語リスト】

ヨガのアーサナをサンスクリット語で覚えている方は多いと思います。アーサナ名にはそれぞれ意味があることを知っていますか？ サンスクリット語での意味を理解し、アーサナをとるときは意識をしながら行いましょう。

座学【アーサナ用語リスト】

ヨガのアーサナをサンスクリット語で覚えている方は多いと思います。アーサナ名にはそれぞれ意味があることを知っていますか？ サンスクリット語での意味を理解し、アーサナをとるときは意識をしながら行いましょう。

座学【ヨガの歴史】

座学【ヨガの歴史】

ヨガが生まれた歴史について簡単に説明します。  なお、以下の内容には諸説あります。年代、時代背景の捉え方も様々あります。 これらを踏まえた上でご参考下さい。

座学【ヨガの歴史】

ヨガが生まれた歴史について簡単に説明します。  なお、以下の内容には諸説あります。年代、時代背景の捉え方も様々あります。 これらを踏まえた上でご参考下さい。